by admin | 26 Nov 2024 | Corrective exercise, Corrective Functional Esercise, DNS, exercise, feature, Functional Exercise
เคยตั้งคำถามเหล่านี้กับตัวเองไหม ทำไมปวดบ่า, ปวดคอ, ปวดหลังไม่หายขาดสักที ? .. ไปนวดก็แล้ว ไปกายภาพมาก็ดีขึ้นแต่เดี๋ยวก็กลับมาเป็นอีก ทำไมฝึกตามคลิปใน social media แล้วไม่เห็นได้ผลเลย ? ทำไมออกกำลังกายแล้วยิ่งเจ็บหรือมีอาการข้างเคียง เช่น วิ่งแล้วเจ็บเข่า, ข้อเท้า...
by admin | 25 Jul 2024 | DNS, exercise, feature
Dynamic Neuromuscular Stabilization (DNS) มีต้นกำเนินดจากสถานบัน “Prague School” of Rehabilitation ซึ่งเป็นโรงเรียนและสถานพยาบาลด้านการฟื้นฟูร่างกายในประเทศเช็ก...
